Dr. Burcu Çetinkaya - Psikojinekoloji

Bütüncül tıp, kişinin fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlığını bir bütün olarak ele alan bir sağlık yaklaşımıdır. Bu anlayış, yalnızca hastalıkların belirtilerini tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda hastalığın kökenine inerek kişinin genel yaşam kalitesini artırmayı hedefler.

Bütüncül tıp, modern tıbbın yöntemlerini geleneksel, alternatif ve tamamlayıcı tedavilerle birleştirir.

Bütüncül Tıbbın Temel İlkeleri

Bütüncül Yaklaşım: İnsan vücudu, zihni ve ruhu bir bütün olarak değerlendirilir. Bu sistemler birbiriyle bağlantılıdır ve birindeki dengesizlik diğerlerini etkileyebilir.
Kişiye Özgü Tedavi: Her birey farklıdır; bu nedenle tedavi yöntemleri kişisel ihtiyaçlara göre özelleştirilir.
Sağlıkta Önleyici Yaklaşım: Hastalıkları tedavi etmek kadar, oluşmasını önlemek de önemlidir. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve doğal tedavi yöntemleri desteklenir.
Kendi Kendini İyileştirme: Vücudun doğal iyileşme mekanizmalarının desteklenmesi önceliklidir.
Hasta ve Doktor Ortaklığı: Tedavi sürecinde hasta, tedavinin aktif bir katılımcısıdır ve doktorla iş birliği içinde çalışır.

Kullanılan Yöntemler

Modern Tıp Yöntemleri: İlaçlar, cerrahi müdahaleler ve diğer bilimsel yöntemler.
Tamamlayıcı ve Alternatif Yöntemler: Akupunktur, yoga, meditasyon, aromaterapi, homeopati, osteopati , Hipnoterapi gibi yöntemler.
Beslenme ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, uyku düzeninin sağlanması.
Zihinsel ve Ruhsal Sağlık: Psikoterapi, mindfulness (bilinçli farkındalık) ve spiritüel çalışmalar.

Bütüncül Tıp Ne Zaman Tercih Edilir?

Kronik rahatsızlıkların tedavisinde (ör. fibromiyalji, migren, stres kaynaklı hastalıklar, kanser, otoımmun hastalıklar), erken menopoz, menopoz, kısırlık, PCOS, Cinsel sağlık vb .
Modern tıbbın yeterli gelmediği ya da yan etkilerinin azaltılmasının istendiği durumlarda.
Genel sağlığı desteklemek ve koruyucu tedbirler almak için.

Bu yaklaşım, geleneksel tıbbı reddetmez; aksine, onu destekleyerek daha kapsamlı bir tedavi sunmayı hedefler.

Bütüncül tıp, bilimsel araştırmalarla desteklenen yöntemleri tercih ederek güvenli ve etkili bir bakım sağlar.Son yıllarda özellikle kadın sağlığında çok önemli bir yaklaşım olarak karşımıza çıkmaktadır.

Bütüncül kadın sağlığı, kadınların fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal sağlığını bir bütün olarak ele alan bir yaklaşımdır. Kadınların yaşamlarının farklı dönemlerindeki ihtiyaçlarına ve sorunlarına yönelik olarak geniş bir yelpazede destek sunar.

Bütüncül Kadın Sağlığının İlgilendiği Durumlar

Üreme Sağlığı ve Hormonal Dengeler
- Adet döngüsü düzensizlikleri (ör. ağrılı adet, PMS, amenore).
- Polikistik over sendromu (PCOS).
- Endometriozis.
- Menopoz ve perimenopoz belirtileri (ör. sıcak basması, uyku bozuklukları, hormon dengesizlikleri).
- Doğurganlık sorunları (infertilite).
- Doğum kontrol yöntemlerinin yan etkileri ve hormon regülasyonu.
Hamilelik ve Doğum Süreçleri
- Gebelik öncesi hazırlık ve sağlıklı gebelik planlaması.
- Gebelikte beslenme, stres yönetimi ve fiziksel aktivite.
- Doğum sonrası iyileşme ve emzirme desteği.
- Doğum sonrası depresyon ve duygusal değişimlerin yönetimi.
Cinsel Sağlık ve Vajinal Sağlık
- Vajinal enfeksiyonlar (ör. mantar enfeksiyonları, bakteriyel vajinoz).
- Cinsel isteksizlik veya ağrılı cinsel ilişki (disparoni).
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH) konusunda koruyucu ve destekleyici yaklaşımlar.
Psikolojik ve Duygusal Sağlık
- Kadınlarda yaygın olan depresyon, anksiyete ve stresin yönetimi.
- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve doğum travmalarının iyileştirilmesi.
- Duygusal yeme bozuklukları ve öz şefkat geliştirme.
Kronik Rahatsızlıklar
- Tiroid hastalıkları.
- Osteoporoz gibi yaşla ilişkili sorunlar.
- Otoimmün hastalıklar (ör. Hashimoto, lupus).
- Kronik yorgunluk sendromu ve fibromiyalji.
Genel Sağlık ve Koruyucu Bakım
- Beslenme ve metabolizma düzenlemeleri.
- Uyku sorunlarının çözümü.
- Egzersiz ve hareket terapisi.
- Mindfulness, meditasyon ve yoga gibi ruhsal sağlık yöntemleri.

Bütüncül Yaklaşımda Kullanılan Yöntemler

Fonksiyonel tıp: Vücudun biyokimyasal süreçlerine dayalı bireyselleştirilmiş tedaviler.
Beslenme Terapisi: Hormonal dengeyi destekleyen ve iltihabı azaltan diyetler.
Bitkisel Tedaviler: Kadın sağlığına yönelik bitkisel destekler (ör. çuha çiçeği yağı, kırmızı yonca).
Psikoterapi ve Zihinsel Sağlık Desteği: Stres yönetimi, travma çalışmaları ve bilinçli farkındalık uygulamaları.
Tamamlayıcı Uygulamalar: Akupunktur, aromaterapi, refleksoloji, yoga, Hipnoterapi, Regresyonterapi

Bu yaklaşım, kadının yaşam tarzını, çevresel faktörleri ve bireysel özelliklerini göz önünde bulundurarak, uzun vadeli sağlığı korumayı ve desteklemeyi amaçlar. Kadın sağlığında bütüncül tıp, her bireyin eşsiz olduğunun bilinciyle kişiye özel çözümler sunar.

DETAYLI BİLGİ İÇİN BİZLERE İLETİŞİM NUMARALARIMIZDAN ULAŞABİLİRSİNİZ.

Herbirimiz çok ayrı ve özeliz.

Aynı şekilde her bedenin işleyişi, hastalık geçmişi, yaşam tarzı, genetik yapısı, stres seviyesi, uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları ve hatta çevresel toksinlere maruziyeti de birbirinden farklıdır.

Bu yüzden, biz kliniğimizde "herkese aynı reçete" yaklaşımına yer vermiyoruz.Sağlık söz konusu olduğunda, bir kişiye iyi gelen bir çözüm, bir başkasında işe yaramayabilir. Tedavi kişiye özeldir.

Kişiye Özel Tedavi Nedir?

Kişiye özel tedavi; hastanın sağlık durumunu, geçmiş öyküsünü, mevcut şikayetlerini, laboratuvar testlerini, yaşam tarzını ve psikolojik durumunu dikkate alarak tamamen bireye özel bir tedavi planı oluşturmayı ifade eder.

Önemli olan hastalığı tanımlayıp ilaç vermek değil, o hastalığın neden ortaya çıktığını bulmak ve hastayı bir bütün olarak değerlendirmek demektir.

Fonksiyonel ve bütüncül tıp yaklaşımı ile çalıştığımız kliniğimizde, her hastaya aynı yolu çizmek yerine, herkese kendi yolculuğunu çiziyoruz.

Çünkü bizce gerçek şifa, kişisel ihtiyaçlara uygun, sürdürülebilir ve bütüncül bir planla mümkündür.

Neden Bu Kadar Önemli?

Bir hastanın şikayetleri aynı görünse bile, altında yatan nedenler çok farklı olabilir. Örneğin:

Aynı mide şikayetleriyle gelen iki kişiden biri helikobakter pilori enfeksiyonuna, diğeri ise stres kaynaklı vagus siniri bozukluğuna bağlı rahatsızlık yaşıyor olabilir.
İnsülin direnci olan iki bireyden biri kilo ve yanlış beslenme, diğeri ise uyku bozukluğu ve D vitamini eksikliği nedeniyle bu tabloyla karşı karşıya kalabilir.
Bağırsak problemi yaşayan iki kişiden biri için gluten hassasiyeti, diğeri içinse antibiyotik kullanımı sonrası bozulan mikrobiyota ön planda olabilir.
Kandida şikayeti olan bir kişi mikrobiyata ve insulin direnci sorunları , bağışıklık sistem problemleriyle karşı karşıya kalabilir.

Bu örnekler, aynı tanı konulsa bile tedavi yollarının neden kişiselleştirilmesi gerektiğini açıkça gösteriyor.

Kliniğimizde Kişiye Özel Tedavi Nasıl Uygulanır?

Ayrıntılı Görüşme ve Dinleme: Hastalarımızla geçirdiğimiz ilk görüşme, genellikle en az 1 saat sürer. Bu süre boyunca şikayetlerini, geçmiş öykülerini, duygusal durumlarını ve yaşam tarzlarını derinlemesine anlamaya çalışırız.
Geniş Kapsamlı Testler: Klasik testlerin yanı sıra ihtiyaç duyulursa vitamin, mineral seviyeleri, bağırsak florası, gıda intolerans testleri, hormon profilleri gibi detaylı analizler yapılır.
Bütüncül Değerlendirme: Ortaya çıkan tablo yalnızca bir laboratuvar sonucuna göre değil, kişinin yaşadığı deneyimle birlikte değerlendirilir. Beden-zihin-ruh dengesi göz önünde bulundurulur.
Kişiye Özel Tedavi Planı Oluşturulur: Uygulanacak tedavi planı; fitoterapi, ozon tedavisi, IV vitamin-mineral destekleri, osteopati, detoks protokolleri, beslenme düzenlemeleri, egzersiz önerileri, nefes ve stres yönetimi tekniklerini içerebilir. Bu plan tamamen kişinin ihtiyacına göre düzenlenir.
Diyetisyen Eşliğinde Beslenme Düzeni: Her hastanın metabolizması farklıdır. Diyetisyenimizle birlikte hastanın yaşına, kilosuna, bağırsak florasına, duyarlılıklarına ve yaşam koşullarına göre bir beslenme planı oluşturulur.
Takip ve Gerekirse Güncelleme: Tedavi süreci boyunca hasta düzenli aralıklarla takip edilir, gelişmeler değerlendirilir ve gerekirse planlar revize edilir.

Bize Göre Her Hasta Özeldir

Bizim için her hasta, bir tablo gibi benzersizdir.

Yüzeyde görünen değil, derinlerde yatan nedenlere inmeden gerçek şifa sağlanamayacağına inanıyoruz.

İşte bu yüzden, kliniğimizde uyguladığımız bütünsel yaklaşımın merkezinde kişiselleştirilmiş tıp vardır.

Eğer siz de yıllardır aynı şikayetlerle uğraşıyor, bir türlü tam iyileşemediğinizi hissediyorsanız; belki de ihtiyacınız olan şey, sizi bir bütün olarak gören bir yaklaşım olabilir.

Unutmayın: Gerçek şifa, sizi tanıyan, dinleyen ve sadece size özel bir yol çizen bir tedaviyle mümkündür.

Biz bu yolda yanınızdayız.Detaylı bilgi için bizlere ulaşabilirsiniz.

BÜTÜNCÜL TIP