EĞİTİMLER-MEME KANSERİ
Meme kanseri bir çok kadın için yeni bir yaşam dönemine başlamanın ilk adımı ve maalesef halen kadınlar arasında en sık görülen kanser tipi. Bizlerde bu süreçte sizin bu süreci yönetmenize eğitimlerimiz ile yardımcı olmaya çalışıyoruz.
Eğitimin Süresi:
Toplam Süre: 13 saatlik video dersler (Kendi hızınıza göre izleyebilirsiniz)
Eğitim İçeriği:
- Kendini Tanıma ve Kişisel Gelişim
- Fiziksel Sağlık ve Zindelik
- Hormonal Sağlık
- Uyku Sağlığı
- Zihinsel ve Duygusal Sağlık
- Stres Yönetimi
- Beslenme ve Sağlık
- Güzellik ve Bakım
- İş ve Kariyer
- Sosyal Bağlantılar ve Topluluk
- Kişisel Zaman ve Hobiler
- Yaşa Göre Takviye Kullanımı
- İlişki ve Cinsel Sağlık Yönetimi
Eğitimin Kazanımları:
- Kendini Tanıma ve Gelişim: Kendi değerlerinizi ve hedeflerinizi belirleyerek daha bilinçli bir yaşam sürdüreceksiniz.
- Fiziksel ve Zihinsel Sağlık: Sağlıklı beslenme, egzersiz ve stres yönetimi ile zindelik kazanacaksınız.
- Duygusal ve Sosyal Sağlık: Duygusal zekanızı geliştirerek daha güçlü ve sağlıklı ilişkiler kurabileceksiniz.
- Güzellik ve Bakım: Doğal bakım yöntemleri ile içten gelen güzelliğinizi keşfedeceksiniz.
- Kariyer ve Kişisel Başarı: Kariyer hedeflerinizi belirleyerek iş-yaşam dengenizi sağlayacaksınız.
- Sosyal Bağlantılar: Sağlıklı ve destekleyici sosyal ağlar oluşturarak topluluğunuzda aktif rol alabileceksiniz.
- Kişisel Tatmin: Kendi ilgi alanlarınızı keşfederek ve geliştirerek daha tatmin edici bir yaşam süreceksiniz.
- Yaşa Göre Sağlıklı Takviye Kullanımı ve Beslenme Yönetimi: Yaşınıza ve ihtiyaçlarınıza uygun takviyelerle sağlığınızı destekleyeceksiniz.
Hayatınıza Katacağı Değerler:
1-Gelişmiş Kendine Güven :
2-Zindelik ve Enerji:
3-Zihinsel Duygusal dayanıklılık:
4-Güzellik ve Bakım Bilinci:
5-Profesyonel ve Kişisel Başarı :
6-Sosyal İletişim Yönetimi:
7-Kendi Kendini Bulma Yolculuğu:
8- Yaşa Uygun Sağlıklı Yaşam Destekleri:
Eğitime katılarak sağlıklı ve dengeli bir yaşam için gerekli olan tüm bilgi ve becerileri kazanabilirsiniz.
Hadi sizde kendi yazdığınız hikayenizde başrol oynamaya hazırlanın ve yönetimi elinize alın. Hemen kayıt olun ve yaşamınıza değer katın!
Op.Dr.Burcu Çetinkaya
Op. Dr. Burcu Çetinkaya
Eğitmen
